Bữa phụ cho trẻ sau giấc ngủ trưa

Ở trường mẫu giáo, con tôi được ăn bữa phụ lúc 14h30 với sữa chua có đường, sau khi ngủ trưa dậy. Tôi sợ lúc này bé đói bụng, ăn sữa chua sẽ hại dạ dày. Mong bác sĩ tư vấn. (Liên, TP HCM)

Trả lời:

Chào bạn,

Trường mẫu giáo cho bé ăn sữa chua vào bữa phụ, lúc 14h30 là phù hợp. Điều này không ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa như bạn lo lắng, vì sữa chua có độ pH cao hơn pH của dịch vị dạ dày. Ngoài ra, sữa chua là món ăn dễ tiêu hóa, giàu dinh dưỡng cho các bé.

Phó giáo sư, Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm
Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia

http://suckhoe.vnexpress.net/tin-tuc/dinh-duong/bi-quyet-ngon-khoe-tu-sua-chua/bua-phu-cho-be-sau-giac-ngu-trua-3488587.html

>>xem thêm : nước khoáng vĩnh hảo quận 7 / nước khoáng lavie quận 7